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2019年9月22日日曜日

WISHBONE BB を 12,000km 使用しての驚愕の事実！ 取り外してシマノのプレスフィットBBに交換したところ！？

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ハロー皆様 さて、いよいよあの WISHBONE BB を取り外して、シマノのプレスフィットBBに交換する日がやってまいりました。 本日の作業は BB交換（WISHNONE → シマノ） チェーン交換 です。チェーンは、6,591.6km 使用して一般的な耐...
2019年9月19日木曜日

西宮ライド　五ヶ池ピクニックロードから北山貯水池、逆瀬川から武庫川サイクリングロード

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ハロー皆様 皆様のお目にかけるようなライドではないのですが、このブログが自分のお出かけ記録を兼ねるようになってきておりますので、一応記事を作ることにしました。 というか、そうでもしないと いつ、どこを走ったのか わからなくなってしまうんですなｗｗｗ 仁川の...
2019年9月17日火曜日

貧脚を捧げよ！　能勢の峠めぐり　阿古坂峠　才ノ神峠　浮峠　坂井峠　塩谷峠　棚田で癒やされに行ったはずが

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ハロー皆様 猛暑も峠を越え、快適な季節は目前。 行き先候補は２つ。 １．日吉ダム方面（140kmぐらい） 　　昨年もちょうど今の時期に走りました。 　　 日吉ダム　天若湖畔　死の彷徨　土石流を乗り越え　150km 　　爽やかに平坦を走れるはず。 ２．長谷の棚...
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